woda i odchudzanie

Odchudzanie, Dietetyka Forum: zasady żywienia, odchudzania, psychologia żywienia.
karolinamarysia
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 91
Rejestracja: 10 sie 2016, 21:54

woda i odchudzanie

Postautor: karolinamarysia » 24 kwie 2017, 14:14

Czy myślicie, że inwestycja w dystrybutor wody może mieć pozytywny wpływ na naszą dietę? Zawsze pod ręką będziemy mieli wodę i wystarczy tylko ją nalać do szklanki, czy butelki. Zastanawiam się nad zakupem takiego oto pakietu https://www.darnatury.pl/oferta/zestaw-woda-dystrybutor. Ma już ktoś oś takiego prywatnie?

miracle
Junior Admin
Junior Admin
Posty: 832
Rejestracja: 25 sie 2015, 14:12

Re: woda i odchudzanie

Postautor: miracle » 25 kwie 2017, 10:38

Dziennie trzeba pić ok. 1,5 litra wody.
foczka
Level 2
Level 2
Posty: 579
Rejestracja: 13 sty 2016, 11:10

Re: woda i odchudzanie

Postautor: foczka » 27 kwie 2017, 10:20

Przecież można pić wodę z kranu - nie ma w tym nic złego. Polecam artykuł na temat wody: http://info4serwis.pl/lodzka-woda-najlepsza/. Wystarczy zamontować u siebie dobry filtr, aby pozbyć się kamienia i śmiało można pić kranówkę. To spora oszczędność.
Bemos
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 163
Rejestracja: 17 maja 2017, 10:07

Re: woda i odchudzanie

Postautor: Bemos » 17 maja 2017, 11:06

U nas woda w baniakach nie jest taką typową kranówą jak w innych firmach. Jest bardzo smaczna i orzeźwiająca - taka jaka powinna być :)
Kropeczka
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 54
Rejestracja: 20 sie 2016, 07:19

Re: woda i odchudzanie

Postautor: Kropeczka » 18 maja 2017, 08:28

u mnie butelka wody dziennie to podstawa!!! Woda jest potrzeba i chyba każdy to powinien wiedzieć
suterena
Level 1
Level 1
Posty: 286
Rejestracja: 18 sty 2016, 18:40

Re: woda i odchudzanie

Postautor: suterena » 25 maja 2017, 10:14

Mi się wydaje, że z tą wodą to taki trochę mit. Oczywiście trzeba dużo pić jak się dużo ćwiczy. Wiem coś o tym, bo ostatnio moim ulubionym miejscem jeśli chodzi o spędzanie czasu jest siłownia lublin. Polecam wszystkim - bez diety w pół roku zrzuciłam 10 kg.
Awatar użytkownika
JulitkaKorobejko
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 6
Rejestracja: 23 maja 2017, 13:38
Lokalizacja: Poznań

Re: woda i odchudzanie

Postautor: JulitkaKorobejko » 25 maja 2017, 11:53

moze dystrybutor nie pomoze:P ale picie wody na pewno :P ja pije 3 l wody dziennie a moja waga to 61 kg
Maxym1991
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 92
Rejestracja: 03 kwie 2017, 14:07

Re: woda i odchudzanie

Postautor: Maxym1991 » 05 cze 2017, 09:28

Woda jest szalenie ważna w procesie odchudzania. Ale oczywiście tonie wszystko :) Bo popijanie wodą czekolady czy hamburgera też schudnięciu nie sprzyja. Co więcej - czasem otyłość jest wynikiem choroby i przed rozpoczęciem odchudzania należałoby skonsultować się z lekarzem i zrobić wszystkie niezbędne badania.
gawalla
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 143
Rejestracja: 25 lis 2016, 08:43

Re: woda i odchudzanie

Postautor: gawalla » 05 cze 2017, 13:06

Maxym1991 pisze:Woda jest szalenie ważna w procesie odchudzania. Ale oczywiście tonie wszystko :) Bo popijanie wodą czekolady czy hamburgera też schudnięciu nie sprzyja. Co więcej - czasem otyłość jest wynikiem choroby i przed rozpoczęciem odchudzania należałoby skonsultować się z lekarzem i zrobić wszystkie niezbędne badania.

Zdecydowanie się z Tobą zgadzam. Dlatego uważam, że należy regularnie się badać i dbać o siebie. A w razie problemów, zawsze można udać się na leczenie otyłości tutaj - jednak pod okiem specjalisty jest to bezpieczniejsze.
Maryska
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 25
Rejestracja: 17 lut 2017, 17:48

Re: woda i odchudzanie

Postautor: Maryska » 21 cze 2017, 14:42

Woda na pewno pomaga w odchudzaniu ale mi lepiej wchodzi jak jest gazowana
Awatar użytkownika
jenny1
Level 2
Level 2
Posty: 609
Rejestracja: 23 wrz 2015, 15:02

Re: woda i odchudzanie

Postautor: jenny1 » 28 cze 2017, 13:26

woda odgrywa kluczową rolę w odchudzaniu, pozbywamy się w ten sposób nadmiaru wody z organizmu.
kiffi
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 182
Rejestracja: 09 lip 2017, 12:37

Re: woda i odchudzanie

Postautor: kiffi » 01 sie 2017, 01:28

ja czytalam ostatnio swietny artykul o detoxie organizmu tutaj https://www.darnatury.pl/blog/article/detox-organizmu. Woda ma bardzo duzy wplyw na nasz metabolizm i dzieki temu wspomaga proces odchudzania :) sama mysle, czy sobie takiego detoxu nie zrobic
Paszek
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 03 sie 2017, 12:54

Re: woda i odchudzanie

Postautor: Paszek » 04 sie 2017, 11:44

Woda to podstawa, trzeba jej dużo pić, ale czy będzie to miało bezpośredni wpływ na dietę to nie wiem
dodosz
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 3
Rejestracja: 04 sie 2017, 12:27

Re: woda i odchudzanie

Postautor: dodosz » 04 sie 2017, 12:29

Jeżeli chcesz się odchudzać to nie możesz dopuszczać do dużej utraty wody z organizmu. Musisz ciągle uzupełniać płyny, na tym to polega :)
Awatar użytkownika
module
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 31
Rejestracja: 07 mar 2017, 12:36
Lokalizacja: Warszawa

Re: woda i odchudzanie

Postautor: module » 09 sie 2017, 14:37

powinnaś zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Trener personalny z Warszawy o tym pisał https://gruby-trener.pl/nawodnienie-org ... e-pojecia/ polecam!


Wróć do „Odchudzanie, Dietetyka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości