Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
-
- Forumowicz
- Posty: 2
- Rejestracja: 14 kwie 2016, 13:27
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Dla mnie numer jeden to wyciskanie hantelek, za to nie znosze robić nóg
-
- Forumowicz
- Posty: 1
- Rejestracja: 28 kwie 2016, 18:08
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
jezeli chodzi o brzuch to ja tylko i wylacznie abs-y
-
- Level 2
- Posty: 905
- Rejestracja: 21 wrz 2015, 14:16
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Hantelki to nie ćwiczenie tylko sprzęt Ja mam wiele ulubionych ćwiczeń, ale najlepsze zawsze są te, które najbardziej wzmacniają moje mięśnie. Najlepiej po prostu pójść na siłownię, w której będą wybitni specjaliści w stylu http://www.energym.com.pl/3-enerkluby dzięki czemu dokładnie doradzą nam, jak rozbudowywać wszystkie mieśnie i nie zniszczyć sobie zdrowia.
-
- Forumowicz
- Posty: 72
- Rejestracja: 03 sie 2016, 18:15
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Uwielbiam stepper. To proste ćwiczenie ale skuteczne. Stepper kupicie na electro.pl, to nie jest drogi sprzęt.
- sowbar81
- Level 1
- Posty: 225
- Rejestracja: 07 sty 2014, 14:00
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Ja chyba najbardziej lubię bieżnię. Już nawet planuję kupić tego typu spodnie, aby prezentować się na niej jakoś po ludzku a nie jak łamaga.
- Arbuz
- Forumowicz
- Posty: 5
- Rejestracja: 08 wrz 2016, 19:03
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Martwy ciąg. No i wyciskanie na płaskiej
- Mantra2
- Forumowicz
- Posty: 4
- Rejestracja: 11 lis 2016, 15:12
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Przysiady Zdecydowanie najlepsze ćwiczenie.
- varico
- Forumowicz
- Posty: 5
- Rejestracja: 12 gru 2016, 22:17
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Ja lubie wyciskanie. No i martwy ciąg
-
- Forumowicz
- Posty: 68
- Rejestracja: 21 gru 2016, 13:46
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Moje ulubione ćwiczenie to wyciskanie na klatkę.
-
- Level 3
- Posty: 1132
- Rejestracja: 24 wrz 2015, 14:10
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Ja zawsze ćwiczę z wolnymi ciężarami, natomiast mój partner preferuje treningi w podwieszeniu. Teraz chce magnezję w płynie zamówić na stronie mtidea.pl. Słyszał, że jest to świetny produkt, który bardzo skutecznie absorbuje wilgoć. A Wy ćwiczycie w ten sposób? Jak się do tego przygotowujecie?
-
- Forumowicz
- Posty: 5
- Rejestracja: 16 mar 2017, 06:45
- Pan Kowal
- Forumowicz
- Posty: 13
- Rejestracja: 16 mar 2017, 11:12
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Martwy ciąg zawsze najlepszy Za to moja Dziewczyna uwielbia robić przysiady i mnie przez to to ćwiczenie też się bardzo podoba
-
- Forumowicz
- Posty: 1
- Rejestracja: 17 mar 2017, 16:07
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Martwy ciąg, podciąganie się na drążku, allahy
_______________________________________________
Zapraszam na moją stronę: http://chwilowkaonline.eu
_______________________________________________
Zapraszam na moją stronę: http://chwilowkaonline.eu
-
- Forumowicz
- Posty: 3
- Rejestracja: 17 mar 2017, 19:20
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Przydatne info Dzięki wielkie
- marawa4
- Forumowicz
- Posty: 5
- Rejestracja: 19 mar 2017, 17:18
Re: Siłownia - jakie jest Wasze ulubione ćwiczenie?
Popieram w 100% poprzednika. Nic dodać, nic ująć....
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość