Zdrowe odżywianie

[Lena99]

Można stosować suplementacji pod warunkiem, że się zdrowo odżywia. Jak chcesz zjeść zdrowo i smacznie ale bez gotowania to polecam Ci restaurację Instalacje Art bistro z warszawy. Pamiętam, że mają tam bardzo dobre pierogi i ciasta bo kiedyś tam byłam

[mitril]

zalezy co kto stosuje, ja bym się nie pogniewała jakbym dostała moje ulubione spalacze tłuszczu od https://7-nutrition.com/kategoria-produ ... -tluszczu/ Wrecz bym bardzo sie cieszyła

[OlkaJolka]

Najgorsze, jeśli chodzi o zdrowe odżywianie dzieci, jest to, że w domu możesz dbać by dzieci jadły zdrowo, a potem idzie dziecko do przedszkola i różnice z tym bywa. W wielu przedszkolach w ogóle nie zwracają uwagi na to co jedzą dzieci - potrawy są słone, robione z półproduktów, czasami wręcz podawane są jakieś mrożonki (i nie mówię tu o warzywach). Dlatego gdy wysyłacie dziecko do przedszkola, to koniecznie dowiedz się jakie jest w danej placówce wyżywienie. A jeśli jesteście z woj. mazowieckiego to szukajcie przedszkola, gdzie posiłki dostarcza firma Smakuś http://www.smakus.eu/ . Jest ona znana z pysznych i zdrowych dań, które dostarcza do placówek edukacyjnych dla dzieci (przedszkola, żłobki, szkoła).

[Miareczka]

mitrill mam dosyć mieszane uczucia co do takich spalaczy tłuszczu... stosowałaś juz jakies wcześniej? Nie wiadomo tak naprawde jak na nie zareaguje organizm. Mnie sie wydaje, ze lepiej jednak jest postawić na zbilansowaną diete i ruch. Żadne inne spalacze nie beda potrzebne. Tutaj fajnie pisza np. o wieku metabolicznym https://zwalczotylosc.pl/bariatria/ nie chodzi o oszukiwanie go, ale o to jak dopasowac styl życia do działania całego organizmu

[wiosennaja]

Do diety warto wprowadzić kasze np zobaczcie tu https://www.bee.pl/9219-quinoa-komosa-ryzowa Komasa ryżowa jest uznana za najbardziej zdrowy produkt, lekkostrawna, nie zawiera glutenu. Zalecana jest też dla dzieci. Można ją wykorzystać do musli, wypieków, deserów itp.

[JuliaBed]

Mnie sie udało wyrobić w sobie zdrowe nawyki dzięki cateringowi dietetycznemu. Zamawiam sobie Wygodnądietę, zapewniają mi 5 posiłków dziennie. Jedzonko jest smaczne, zdrowe, świeże i apetycznie podane. Ja dzięki nim w końcu jem fit i regularnie a na tym zależało mi najbardziej.

[Elicia]

Jeśli chcecie zadbać o własne zdrowie, pamiętajcie, że zdrowe odżywianie się to podstawa. Bardzo zdrowa jest na przykład pasta z awokado Thermomix to urządzenie, za pomocą którego można taką pastę w bardzo prosty sposób przygotować. Próbowaliście kiedyś?

[Aregedta]

zdecydowanie nie

[Ela78]

Jeżeli trenujecie i chcielibyście zdrowo się odżywiać, to zapewne zainteresuje was oferta tej firmy: https://ecoandfit.pl/ . Posiadają sporo wartościowych produktów w postaci koktajli, maseł orzechowych czy olejów zimnotłoczonych. Moim zdaniem warto skorzystać z ichniejszej oferty, ponieważ posiadają świetne ceny oraz bardzo dobre produkty.