Czy ktoś jest na diecie bezglutenowej?

[miastowy]

Czy jest na forum osoba, która musiała przejść na dietę bezglutenową?
Niestety ale rozpoznali u mnie uczulenie na gluten i nie wiem w sumie jak mam sie zachować co jeść a czego nie.

[saraa]

Aktualnie jestem na diecie bezglutenowej. Na początku jak dostałam diagnozę uczulenia na gluten praktycznie zwariowałam i wpadłam w panikę. ze tego nie ogarnę i nie będę miała czego gotować. Potem jednak zorientowałam się w temacie i odkryłam, ze w sieci jest bardzo wiele świetnych przepisów tak więc znalezienie potraw nie stanowi w sumie takiego problemu jak wydawało mi się wcześniej.
Polecam zajrzeć sobie tutaj:
https://bezgluten.pl/pl.uczulenie_na_gl ... bjawy.html

Na stronie opisane jest jakie produkty mozna przyjmować, jakich natomiast powinno się unikać.

[martusia9]

A co myślicie ogolnie o jedzeniu mięsa na diecie bezglutenowej?
Przeglądam właśnie różne fora, dyskusje,m.in : http://www.informatorspozywczy.pl/produ ... lutenowej/ i jestem trochę zaskoczona.
Zawsze wydawało mi się, że mięso to zło,ajuż na pewno na diecie bezglutenowej.
Jak się na to zaopatrujecie?

[Katarzyna25]

Ja także czytałam co nieco na ten temat na stronie http://www.informatorspozywczy.pl/produ ... lutenowej/. Sama jestem zielona, ale trochę czytam, pytam i wiedza powoli przychodzi. Z pewnością dieta zobowiązuje do trzymania się pewnych wytycznych, jednak myślę, że to pójdzie na zdrowie. A później to już będzie kwestia przyzwyczajenia Na stronie jest bardzo dużo przydatnych informacji dla osób, które chcą przejść na dietę bezglutenową z powodu nietolerancji glutenu, jednak myślę, że każdemu z nas wyjdzie na zdrowie, jeśli ograniczymy gluten :p Lewandowska ma rację w tym temacie

Dieta bezglutenowa

[guziczek]

Dziewczyny! Też ostatnio czytałam o mięsie w diecie bezglutenowej tutaj dieta bezglutenowa Fajnie, że ktoś pisze o takich rzeczach, bo przy dietach łatwo popaść ze skrajności w skrajność, ważne jest, żeby we wszystkim zachować umiar i zwracać większą uwagę na te wszystkie "E".

[monikabert90]

W dzisiejszych czasach na szczęście dieta bezglutenowa nie musi się wiązać z milionem wyrzeczeń. Na przykład w sklepie internetowym https://jawo2008.pl/147-maki-bezglutenowe macie do wyboru najróżniejsze mąki bezglutenowe. Podobnie jak z mąki pszennej zrobicie z ich pyszne naleśniki, placuszki czy kluseczki

[Munia]

Całe szczęście, że diety bezglutenowe stały się modne, dzięki temu w tych czasach jest łatwiejszy dostęp do produktów bezglutenowych. Ja akurat nie jadam go od dziecka, mój organizm nie przyswaja go i mam później niemałe problemy alergiczne Co sądzicie o tym sklepie? https://www.delikatesyzdrowo.pl/cat-pl-22-Bez-glutenu.html wybór produktów jest tu na prawdę spory.

[kikx]

ja jestem ale korzystam z catering dietetyczny

[pbogan]

Wiele osób ma nietolerancję glutenu, warto stawiać na produktu bez tego składnika.

[AinEingarp]

A jakie badania na nietolerancję są najskuteczniejsze? Bo słyszałam, że te na przeciwdziała nie bardzo działają.

[Roxi]

Ja również cierpię na nietolerancję glutenu. Kiedyś sama próbowałam przygotowywać posiłki ale zakupy i gotowanie zabierały mi sporo czasu. Zdecydowałam się na dietę pudełkową https://afterfit-catering.pl/dieta-bezglutenowa opracowaną specjalnie dla bezglutenowców. Jestem bardzo zadowolona, czuję się lepiej a moje posiłki są zdrowe, smaczne i zróżnicowane.

[Padali]

Jestem na diecie bezglutenowej od pół roku i w końcu mogę normalnie funkcjonować. Przez długi czas nie zdawałem sobie sprawy, że gluten odpowiada za niemal wszystkie moje zdrowotne kłopoty. Ponieważ nie masz czasu ani ochoty na samodzielne gotowanie odpowiednich posiłków zamawiam jest w firmie https://www.dietering.com/. To bardzo wygodne rozwiązanie. Codziennie rano, mam pod drzwi dostarczone 5 posiłków - zdrowych, smacznych, dopasowanych do moich potrzeb, czyli o odpowiedniej kaloryczności i oczywiście bez glutenu. W końcu odżywiam się zdrowo i regularnie.