Dieta makrobiotyczna
-
- Level 2
- Posty: 602
- Rejestracja: 19 paź 2017, 12:32
Dieta makrobiotyczna
Zastanawiam się, jak szybko można schudnąć. Diet w internecie jest mnóstwo, sposobów na zmniejszenie apetytu również. Jak wam udało się schudnąć? Poradzicie coś? Ciekawa jest dieta makrobiotyczna. Stosowaliście ją może? Warto spróbować w ten sposób zrzucić kilogramy?
-
- Level 1
- Posty: 333
- Rejestracja: 09 lis 2017, 00:27
Re: Dieta makrobiotyczna
Dieta jest oparta na produktach naturalnych, dużo pełnych ziaren, ale dla mnie osobiście zbyt restrykcyjna. Stosowałem przez 2 mies. pod okiem specjalisty z Łodzi. Niestety nie moglem jeść nawet wielu ulubionych warzyw i owoców- zaleciła wyłącznie sezonowe. To prawda że to właśnie one mają najwięcej wartości, niemniej jednak szybko mi zabrakło winogron, pomidorów, papryki w menu...
-
- Forumowicz
- Posty: 144
- Rejestracja: 04 lip 2017, 12:05
Re: Dieta makrobiotyczna
Moim zdaniem najważniejsze jest to żeby schudnąć na stałe ale jak chcesz to szybką i skuteczną dietę u Michała wrzoska możesz sobie wykupić. Przepisy sa na prawdę nie skomplikowane i nie drogie jak to w niektórych dietach bywa. A że masz zapewnione wszystkie składniki pod siebie, no bo to wszystko jest wyliczone to organizm też lepiej funkcjonuje. U mnie lecą kilogramy a ja mam coraz więcej energii
-
- Level 1
- Posty: 366
- Rejestracja: 07 maja 2018, 13:11
Re: Dieta makrobiotyczna
Nic nie wiem o tej diecie, czy jest skuteczna?
-
- Level 1
- Posty: 333
- Rejestracja: 09 lis 2017, 00:27
Re: Dieta makrobiotyczna
Nie wiem, ale uważam że dieta odchudzająca powinna być indywidualnie dobrana dla danej osoby:)
Wróć do „Odchudzanie, Dietetyka”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość