woda i odchudzanie

Odchudzanie, Dietetyka Forum: zasady żywienia, odchudzania, psychologia żywienia.
partycja_82
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 6
Rejestracja: 01 wrz 2017, 14:11

Re: woda i odchudzanie

Postautor: partycja_82 » 05 wrz 2017, 13:39

Wody trzeba pic dużo, ale według mnie ilość zależy też w dużej mierze od tego czy jest akurat lato czy zima. Latem pijemy dużo więcej, ale właściwie wtedy chyba nawet nie trzeba się "zmuszać" do picia wody, bo po prostu chce się pić. Ja mam na co dzień problem żeby pić wodę w odpowiedniej ilości. Mam aplikację, która przypomina mi o piciu i dlatego wypijam te 1,5 litra. Czuję się znacznie lepiej niż wtedy kiedy piłam jej mało.
kamilalis
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 05 wrz 2017, 14:49

Re: woda i odchudzanie

Postautor: kamilalis » 05 wrz 2017, 15:00

Piję codziennie 1,5l wody, ale nie po to, aby się odchudzić, ale dlatego, że czytałam, że to jest zdrowe
Awatar użytkownika
danielozzo
Level 1
Level 1
Posty: 243
Rejestracja: 07 wrz 2017, 10:43

Re: woda i odchudzanie

Postautor: danielozzo » 07 wrz 2017, 14:20

Same picie wody w celu odchudzania niewiele da. Przy próbie zrzucenia kilogramów trzeba pomyśleć jeszcze o innych rzeczach. Autor TEGO WPISU dobrze to przedstawił.
Stewik
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 12 wrz 2017, 13:35

Re: woda i odchudzanie

Postautor: Stewik » 13 wrz 2017, 11:56

Dużo płynów to też ważne w odchudzaniu, często woda nas "zapycha" gdy jesteśmy głodni
kiffi
Level 1
Level 1
Posty: 348
Rejestracja: 09 lip 2017, 12:37

Re: woda i odchudzanie

Postautor: kiffi » 13 paź 2017, 00:10

daniellozo
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 102
Rejestracja: 30 wrz 2017, 19:41

Re: woda i odchudzanie

Postautor: daniellozo » 16 paź 2017, 15:54

Trener personalny może być pomocny przy odchudzaniu. Z tego prostego powodu należy się zastanowić czy takiego nie zatrudnić. Wybór ostatnimi czasy powiększył się niesamowicie, więc myślę, że nie powinno być większego problemu ze znalezieniem właściwego dla siebie.
kamai
Level 2
Level 2
Posty: 567
Rejestracja: 05 maja 2016, 10:02

Re: woda i odchudzanie

Postautor: kamai » 27 lis 2017, 13:38

Oczywiście że na odchudzanie najlepsza jest zwykła czysta woda z kranu, ewentualnie latem dodaję plaster cytryny, odkąd woda w Warszawie się poprawiła po remontach w MPWiK można śmiało ją pić prosto z kranu
AnnaMarie711
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 46
Rejestracja: 15 kwie 2017, 17:00

Re: woda i odchudzanie

Postautor: AnnaMarie711 » 15 gru 2017, 22:24

Woda jest niezbedna naszemu organizmowi. Ja od paru lat pije przynajmniej 1litr dziennie ale staram sie wiecej. Teraz jak nie wypije nic to strasznie boli mnie glowa. Wazna jest rowniez dieta, dlatego polecam blog https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl/co ... korzystac/
izkass
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 10
Rejestracja: 22 gru 2017, 22:42

Re: woda i odchudzanie

Postautor: izkass » 22 gru 2017, 22:47

Zapraszam na stronę Igora www.igortreneronline.pl mi pomógł schudnąć oraz wrócić do dobrego stanu zdrowia, wcześniej poważnie chorowałam miałam problemy z cukrzycą... Naprawdę serdecznie go polecam :)
kitka66
Level 2
Level 2
Posty: 604
Rejestracja: 31 mar 2017, 17:23

Re: woda i odchudzanie

Postautor: kitka66 » 03 sty 2018, 08:42

Picie wody jest bardzo ważne, każdy dietetyk to potwierdzi. Zawsze kupowałam w sklepie całe zgrzewki aby mieć jej zapas na kilka tygodni. Od niedawna zastanawiam się jednak nad zakupem generatora wody wodorowej. Poza takimi właściwościami jak oczyszczanie i regeneracja organizmu, wspomaga również tetoks i podnosi odporność. Na stronie wodah2.com znalazłam odpowiedni generator. Ktoś może ma taki w swoim domu?
Meteora
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 155
Rejestracja: 08 sty 2018, 10:31

Re: woda i odchudzanie

Postautor: Meteora » 08 sty 2018, 10:53

Picie wody na pewno pozytywne wpływa na szybkość przemiany materii. Niestety półtora litra wody jestem w stanie wypić tylko latem, gdy jest na prawdę gorąco. Zimą przeważnie piję zioła i herbaty, wody niestety znacznie mniej.
pawi
Level 2
Level 2
Posty: 761
Rejestracja: 26 sie 2016, 02:10

Re: woda i odchudzanie

Postautor: pawi » 17 sty 2018, 13:03

Zaczęłam od paru miesięcy pić wodę, ale zanim to zrobiłam postanowiłam przeczytać sobie blog http://www.fitnesswomen.pl/najlepsza-woda/ . Teraz wiem jaka woda jest najlepsza i zdrowsza, a także pomaga mi w diecie
szyna
Level 2
Level 2
Posty: 585
Rejestracja: 06 lut 2013, 13:02
Lokalizacja: katowice

Re: woda i odchudzanie

Postautor: szyna » 21 sty 2018, 08:28

Na pewno dzięki wodzie mineralnej można uzupełnić ubytki minerałów, ale także oszukać żołądek.
ewelina8393
Level 4
Level 4
Posty: 1664
Rejestracja: 13 lis 2017, 21:18

Re: woda i odchudzanie

Postautor: ewelina8393 » 26 sty 2018, 20:24

Woda podczas odchudzania stanowi ważną część każdego dnia. Nie można o niej zapominać i należy spożywać odpowiednią ilość, aby organizm się nie odwodnił. W takim procesie, jakim jest odchudzanie można zastosować np. kroplówki witaminowe, które działają regeneracyjnie na nasz organizm. Jeśli chodzi o Kraków to możemy je wykonać w klinice SCM estetic.
kumpel
Level 1
Level 1
Posty: 286
Rejestracja: 02 mar 2016, 20:38

Re: woda i odchudzanie

Postautor: kumpel » 30 sty 2018, 19:34

Zgadzam się z wypowiedzią powyżej. Ja już się nie odchudzam, ale nawyk picia wody pozostał. Kupiłem sobie nawet butelkę filtrującą, którą znalazłem na stronie http://sklep.dafi.pl . Dzięki temu już nie mam potrzeby kupowania wody butelkowanej.

Wróć do „Odchudzanie, Dietetyka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość