dieta warzywno owocowa

Odchudzanie, Dietetyka Forum: zasady żywienia, odchudzania, psychologia żywienia.
miaumiau
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 34
Rejestracja: 10 lip 2012, 10:20
Lokalizacja: kraków

dieta warzywno owocowa

Postautor: miaumiau » 13 gru 2013, 15:45

Ktoś z Was stosował?

dachowiec
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 22
Rejestracja: 24 lip 2012, 10:25
Lokalizacja: Kraków

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: dachowiec » 17 gru 2013, 00:43

wróciłem trzy dni temu z turnusu w http://www.dorisspa.pl/
efekty już widać, zamierzam stosować nadal :) także polecam
Awatar użytkownika
dyskutantka
Level 2
Level 2
Posty: 896
Rejestracja: 24 maja 2012, 18:29
Lokalizacja: Polska

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: dyskutantka » 18 gru 2013, 12:38

Kiedyś czytałam w prasie o Polce mieszkającej na stale w Nowej Zelandii, która razem ze swoim mężem i dwójką dzieci są witarianami. Jedzą tylko i wyłącznie surowe warzywa, owoce, liście,orzechy, nasiona. Nigdy nie jedli i nie jedzą niczego gotowanego,ani na gorąco,nie jedzą pieczywa,nie mówiąc o słodyczach, których nie widzieli na oczy,a coś w postaci mleka robi sama z migdałów i słonecznika,a za cukierki służą im liście selera - troszkę to dziwne, ale robili badania i wyniki są rewelacyjne, a jak do tej pory jeszcze żaden z nich na nic nie chorował.Dzieci nie wiedzą co to jest katar,czy ból głowy.
Joshikk
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 2
Rejestracja: 15 sty 2016, 15:23

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: Joshikk » 15 sty 2016, 15:24

Do takiej diety możesz dodać niskokaloryczny sernik z owocami taki jak http://jedzmy-zdrowo.pl/sernik-z-owocami-przepis/ ! Polecam, bo to połączenie smacznego ze zdrowym :D
AinEingarp
Level 2
Level 2
Posty: 639
Rejestracja: 24 wrz 2015, 14:10

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: AinEingarp » 02 lut 2016, 14:19

Mmm sernik wygląda bardzo smacznie. Szkoda tylko, że staram się odstawiać nabiał ;(.
rafinka99
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 29
Rejestracja: 06 lut 2016, 22:36

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: rafinka99 » 21 mar 2016, 19:30

Tak ja stosowałam diete warzywna ale z dodatkiem pomocnika . Brałam therm line fast tak jak w ulotce zapisane plus biegałam , a co 48h były robione interwały. Schudłam 7 kg w 2 miesiące więc tyle ile chciałam. Nie było również żadnych efektów ubocznych.
AinEingarp
Level 2
Level 2
Posty: 639
Rejestracja: 24 wrz 2015, 14:10

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: AinEingarp » 22 mar 2016, 13:13

Hmm nie brzmi to zbyt zdrowo. Ja nie lubię takich diet eliminujących i skupiających się tylko na jednej grupie produktów.
Aurinka
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 30
Rejestracja: 27 lip 2015, 14:34

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: Aurinka » 25 cze 2016, 01:59

Zależy o jakiej diecie owocowo-warzywnej mówimy. Bo jeśli chodzi o tzw. post czy dietę dr Dąbrowskiej, to nie jest dieta odchudzająca, jak sądzi wiele osób. Jest to dieta oczyszczająca i zdrowotna i stosuje się ja określony ściśle czas i według bezwzględnie określonych zasad, których nie wolno łamać, bo grozi o problemami zdrowotnymi. Nazywa się ona owocowo- warzywną, ale można tam jeść jedynie jabłka i grejpfruty. Dopiero po wyjściu z diety można jeść inne owoce, w tym moje ukochane arbuzy. O ich zaletach i walorach można poczytać tutaj…
szyna
Level 1
Level 1
Posty: 471
Rejestracja: 06 lut 2013, 13:02
Lokalizacja: katowice

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: szyna » 12 lip 2016, 09:59

A nie jest to taka dieta raw food? Ja jestem na takiej już od roku, jem tylko warzywa i owoce w formie surowej.
jjusti18
Level 1
Level 1
Posty: 346
Rejestracja: 26 mar 2017, 22:43

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: jjusti18 » 24 paź 2017, 09:45

Mnie osobiście wydaje się, że taka dieta może być ciekawa... A może chcesz namiary na dobrą firmę, która ma plantację borówek amerykańskich w najróżniejszych odmianach? http://www.borowki.info.pl - w końcu to doskonałe owoce, bardzo zdrowe i mające niezwykłe właściwości dla organizmu. Myślę, że warto tam dokonać zakupu bo ich owce po zbiorze są przechowywane w odpowiedni sposób, bez użycia chemii, dlatego są tak świeże oraz smakowite. Gospodarstwo posiada, aż 11 ha plantacji także można dokonać nawet zamówienia masowego.
plaster
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 62
Rejestracja: 12 kwie 2017, 11:35

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: plaster » 02 lis 2017, 14:19

Kiedyś stosowałem tą dietę, ale po 3 tygodniach przestałem. Po prostu nie była ona dla mnie dobra, brakowało mi mięsa i czułem się jakiś taki osłabiony w trakcie tej diety, ale może komuś podpasuje...
Anten
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 96
Rejestracja: 28 mar 2017, 15:24

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: Anten » 23 lis 2017, 13:50

Kiedyś próbowałem takiej diety, ale to niestety nie dla mnie - o ile mięsa wcale jeść nie muszę, o tyle nie wyobrażam sobie życia bez pieczywa! Dlatego postanowiłem, że przestanę tylko kupować "pyszne bułeczki" z marketów i sam zacznę piec chleb z takiej, zdrowej mąki żytniej sitkowej :) Mam nadzieję, że taka zmiana przyniesie oczekiwany efekt.
poziomka
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 115
Rejestracja: 07 lip 2017, 14:46

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: poziomka » 26 lis 2017, 11:03

wydaje mi się że same owoce i warzywa to nie jest dobry wybór, trzeba jeść też inne rzeczy, na przykład nabiał czy coś. Ja ostatnio sporo serków z Hochlanda jem, pyszne są - https://zolte.hochland.pl/ :D nie wyobrażam sobie żeby się tylko na owoce i warzywa przestawić
igam
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 97
Rejestracja: 09 lis 2017, 00:27

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: igam » 12 gru 2017, 00:03

Korzystałam z warzywnej diety przez kilka dni, krotko bo tylko w celu oczyszczenia organizmu z toksyn. Chcąc nie chcąc schudłam kilogram:D Generalnie w moim menu na co dzień też przeważają warzywa, po prostu je lubię:)
Karolina22
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 15
Rejestracja: 14 gru 2017, 14:18

Re: dieta warzywno owocowa

Postautor: Karolina22 » 14 gru 2017, 14:21

Ja mam dietę z WygodnejDiety. W daniach jest dużo warzyw a i owoce się trafiają w fajnych i ciekawych połączeniach. Dobrze karmią a składniki są zawsze zdrowe i świeże!


Wróć do „Odchudzanie, Dietetyka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość