Suplementy diety w odchudzaniu

Odchudzanie, Dietetyka Forum: zasady żywienia, odchudzania, psychologia żywienia.
szyna
Level 2
Level 2
Posty: 519
Rejestracja: 06 lut 2013, 13:02
Lokalizacja: katowice

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: szyna » 13 lut 2017, 14:04

Lepiej sobie darować te wszystkie suplementy, tylko zacząć porządnie ćwiczyć i ograniczyć słodycze.

Penelopa
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 9
Rejestracja: 23 sty 2017, 15:05

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: Penelopa » 15 lut 2017, 12:00

łatwo ci pisać, jak nie masz efektów celolitu, obwisłej i mało sprężystej skór, ja ostatnio trafiłam na suplement o nazwie BigUp, podobno mający właściwości ujędrniające, ktoś to zna?
santika
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 13
Rejestracja: 14 sty 2017, 18:30

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: santika » 19 lut 2017, 12:49

Penelopa pisze:łatwo ci pisać, jak nie masz efektów celolitu, obwisłej i mało sprężystej skór, ja ostatnio trafiłam na suplement o nazwie BigUp, podobno mający właściwości ujędrniające, ktoś to zna?

słyszałam tylko, jakaś babeczka chwaliła u nas na zumbie, że ujędrnia i unosi pośladki, to że suplement może wspomóc odchudzanie to wiem bo sama różne brałam, ale żeby podnosił pośladki to jeszcze nie :niepewny:
Penelopa
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 9
Rejestracja: 23 sty 2017, 15:05

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: Penelopa » 22 lut 2017, 10:20

a coś konkretnie mówiła o bigup?
santika
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 13
Rejestracja: 14 sty 2017, 18:30

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: santika » 22 lut 2017, 20:46

Penelopa pisze:a coś konkretnie mówiła o bigup?


że odkąd go zaczęła brać to ma jędrniejsze ciało, i już nie wklepuje kremów na cellulit, i że apetyt jej się zmniejszył. Poleca i u niej sprawdza się razem z aktywnością fizyczną, takie wspomaganie
pawelek34
Level 1
Level 1
Posty: 288
Rejestracja: 13 kwie 2016, 12:11

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: pawelek34 » 02 mar 2017, 13:24

Suplementy nie są złe i niebezpieczne, tylko trzeba wiedzieć jak je stosować. Poczytajcie sobie ten blog http://silazsupli.pl/
santika
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 13
Rejestracja: 14 sty 2017, 18:30

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: santika » 04 mar 2017, 13:48

bo dobre i w miarę naturalne suplementy to podstawa, nie kierujmy się tylko reklamą przy wyborze, czytajmy etykiety i składy i wtedy na pewno nie dość że zdrowo , to jeszcze szybciej osiągniemy efekt
bella91
Level 1
Level 1
Posty: 214
Rejestracja: 03 lut 2017, 23:25

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: bella91 » 06 mar 2017, 22:16

Będąc na diecie warto włączyć produkty które mają zero kalorii.Znajdziesz je m.in na https://zrobieforme.pl/masla-orzechowe- ... -c-17.html w bardzo dobrych cenach. Ja mam u siebie m.in masła orzechowe, sosy do naleśników i oleje. To naprawdę ułatwia dietę bo jest coś słodkiego w niej ale nie wpływa to negatywnie na bilans kaloryczny i waga spada.
Penelopa
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 9
Rejestracja: 23 sty 2017, 15:05

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: Penelopa » 07 mar 2017, 15:29

niestety w natłoku nachalnej reklamy jest dużo placebo, które nic nie robią
Awatar użytkownika
Algodine
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 12 mar 2017, 12:30
Lokalizacja: Poznań
Kontaktowanie:

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: Algodine » 12 mar 2017, 12:43

76% badanych kobiet, które przez 2 m-ce stosowało nasz suplement, wyraziło zadowolenie z efektów kuracji:
- średni spadek wagi wyniósł 2,8 kg, przy czym w grupie placebo nastąpił wzrost o 0,96 kg
- odnotowano zmniejszenie obwodu ud do 4 cm, a pośladków do 5,8 cm.

http://algodine.com/
Obrazek
kreatywny
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 193
Rejestracja: 14 lip 2016, 09:59

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: kreatywny » 19 mar 2017, 11:35

@Penelopa tutaj masz rację, a szkoda, bo ludzie biorą wszystko na raz i dochodzi do nadmiaru niektórych witamin. Dobrze, że ja stosuję wyłącznie preparaty roślinne a nie jakieś syntetyczne mieszanki.
santika
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 13
Rejestracja: 14 sty 2017, 18:30

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: santika » 29 mar 2017, 14:23

Penelopa pisze:niestety w natłoku nachalnej reklamy jest dużo placebo, które nic nie robią

masz rację z tą reklamą :) w lutym pisałyśmy o suplemencie Bigup, że znajoma stosowała i widziałam jak fajnie działa, donoszę że też się skusiłam i już kończę pierwsze opakowanie, pierwsze efekty już widzę, cellulit mi się fajnie prostuje :)
Awatar użytkownika
Hepatica
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 8
Rejestracja: 24 lut 2017, 16:35
Lokalizacja: Nasutów 21-025
Kontaktowanie:

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: Hepatica » 29 mar 2017, 22:49

Polecam suplement Enzymy trawienne, który zawiera amylazę, proteazę, lipazę, celulazę i laktazę. Rozkładają one odpowiednio skrobię, białka, tłuszcze, błonnik i cukier mleczny (laktozę), dzięki czemu mogą być przyswojone. Jego skład wzbogaciliśmy o probiotyk Bacillus coagulans, który wpływa korzystnie na stan naturalnej flory fizjologicznej.

https://hepatica.pl/sklep/enzymy-trawienne/
Obrazek
gawalla
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 143
Rejestracja: 25 lis 2016, 08:43

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: gawalla » 30 mar 2017, 09:36

A czy nie lepiej po prostu naturalnie się odżywiać? Wiecie chociażby co jest w chlebie z marketu?? Bo ja czytałam i nie będę Wam obrzydzać śniadania. Dlatego zerknijcie na https://naturalniezdrowe.pl/ , zaopatrzcie się w produkty i akcesoria i upieczcie sobie chleb czy bułkę sami :)
KarinaM
Level 1
Level 1
Posty: 208
Rejestracja: 08 wrz 2016, 16:07

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: KarinaM » 30 mar 2017, 12:07

Ja jestem zdecydowanie zwolenniczką suplementów, kiedy nie dostarczałam swojemu organizmowi niezbędnych składników przez kilka lat nie mogłam schudnąć, w dodatku byłam nieustannie przemęczona ciągłymi dietami, dopiero kiedy zaczęłam przyjmować tego typu suplementy https://twojeodzywki.pl/suplementy-71/d ... zenie.html , oczyściłam organizm i zaczęłam spokojnie spać, a waga nagle poleciała w dół. Aktualnie osiągnęłam już upragnioną wagę, jednak cały czas zażywam suplementy dla zdrowia czy spokojnego snu.


Wróć do „Odchudzanie, Dietetyka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości