Suplementy diety w odchudzaniu

Odchudzanie, Dietetyka Forum: zasady żywienia, odchudzania, psychologia żywienia.
szyna
Level 2
Level 2
Posty: 519
Rejestracja: 06 lut 2013, 13:02
Lokalizacja: katowice

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: szyna » 21 sty 2018, 08:29

Z suplementami diety jestem bardzo ostrożna, lepiej uzupełniać braki witamin zdrowym jedzeniem.

Glosikx00
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 13
Rejestracja: 13 lut 2018, 14:20

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: Glosikx00 » 13 lut 2018, 14:30

Dokładnie mam to samo zdanie.
Ewentualnie jakieś diety czy poprostu aktywność fizyczna, siłownia.
ewelka33
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 3
Rejestracja: 08 kwie 2018, 14:00

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: ewelka33 » 08 kwie 2018, 14:08

ale jakby już ktoś szukał jakichś suplementów, to polecam sprawdzić ten ranking http://fitnfreshblog.com/pl/tabletki-na-odchudzanie/ są tutaj suplementy, które składają się wyłącznie z naturalnych składników więc są w pełni bezpieczne dla zdrowia
monikabert90
Level 1
Level 1
Posty: 423
Rejestracja: 11 gru 2016, 10:17

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: monikabert90 » 16 kwie 2018, 10:43

Ja jestem takiego zdania, że jeśli suplementy mają nam tylko pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów, a nie przyjmujemy ich na przykład zamiast posiłku, to jak najbardziej można i warto je stosować. Na przykład na https://enaturalnie.pl/odchudzanie_74 można sobie zamówić takie suplementy oparte na naturalnym składzie, które stosowane w zaleconych ilościach, i oczywiście nie wszystkie na raz, na pewno nam nie zaszkodzą. Ja osobiście zamówiłam sobie ekstrakt z zielone kawy, ale dopiero zaczęłam brać, więc o efektach napiszę później :)
pauli
Level 1
Level 1
Posty: 210
Rejestracja: 07 lut 2018, 18:43

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: pauli » 08 maja 2018, 23:46

Nie ma jednej idealnej diety, wszystkie mają coś w sobie, warto wybrać dietę pod siebie, ma tutaj wielkie znacznie ile ćwiczymy w tygodniu, przemyśl wszystko porządnie, pomóc Ci w wyborze może ten blog http://www.pracowniapiekna.pl/karta-mul ... ja-zdobyc/
matni
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 140
Rejestracja: 04 lut 2018, 23:16

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: matni » 09 maja 2018, 00:48

Korzystam z suplementów diety, jednak długo je wybierałam przed zakupem, ponieważ nie chcę łykać byle czego. Po długim czasie szukania natknęłam się na artykuły ze strony http://www.suplementyzdrowia.pl/3-prost ... e-jesieni/ które mi pomogły w znalezieniu idealnych dla mnie suplementów
szyna
Level 2
Level 2
Posty: 519
Rejestracja: 06 lut 2013, 13:02
Lokalizacja: katowice

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: szyna » 09 maja 2018, 12:41

Wiadomo, że z takich suplementów należy korzystać z umiarem, co za dużo to niezdrowo.
guzior
Level 1
Level 1
Posty: 230
Rejestracja: 15 maja 2018, 18:06

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: guzior » 15 maja 2018, 20:24

Bierz tylko te suplementy, które zostały już wielokrotnie przetestowane i dają widoczne efekty, ułatwi Ci znalezienie takich suplementów blog http://www.beautypoint.pl/co-powoduje-n ... strogenow/
Kasiaaa
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 155
Rejestracja: 29 sie 2016, 23:45
Kontaktowanie:

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: Kasiaaa » 21 cze 2018, 21:38

Moim zdaniem zdecydowanie warto się czymś wspomagać. Wiadomo, że od tabletek nie schudniemy, ale może pomóc co nieco przy trawieniu itp. Jak zaczęłam się odchudzać, to zamówiłam pare różnych specyfików ze strony https://pomocna24.pl/pol_m_Drogeria_Odc ... a-200.html. Wydaje mi się, że mi pomogły, nie miałam np aż takich wzdęć itp. Jak najbardziej fajne, no i sklep też oferuje różne promocje i warto korzystać.
werkka5
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 6
Rejestracja: 16 lip 2018, 23:46

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: werkka5 » 16 lip 2018, 23:56

Suplementy są bardzo pomocne, ale wiadomo że podstawą odchudzania jest dieta i ćwiczenia. Istnieją skuteczne tabletki na odchudzanie, które wspomagają dobrze odchudzanie, no ale niektórzy myślą, że wystarczy jedynie łykać tabletki i waga spadnie..
foczka
Level 2
Level 2
Posty: 548
Rejestracja: 13 sty 2016, 11:10

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: foczka » 19 lip 2018, 12:10

Żeby stosować suplementy diety, trzeba wiedzieć jak i kiedy to robić. Polecam więc zapoznać się z artykułem http://tantus.pl/warto-stosowac-suplementy-diety/, w którym znajdziecie wiele przydatnych informacji na ten temat. Suplementacja jest ważna, ale trzeba robić to z głową :)
pauli
Level 1
Level 1
Posty: 210
Rejestracja: 07 lut 2018, 18:43

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: pauli » 15 wrz 2018, 20:57

Jak chcesz być w tej tematyce na bieżąco, to najprościej będzie przeglądać bloga https://www.zdrowie.info.pl/morfologia- ... ania-krwi/ tam praktycznie codziennie pojawiają się artykuły na temat zdrowia
jasiu
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 36
Rejestracja: 10 wrz 2015, 12:02

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: jasiu » 20 wrz 2018, 22:26

moja zaczęła ostatnio stosować citrosept slim. Produkt z naturalnych składników. Mówi że od kiedy stosuje ten produkt to pije więcej wody.


Wróć do „Odchudzanie, Dietetyka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości