Suplementy diety w odchudzaniu

Odchudzanie, Dietetyka Forum: zasady żywienia, odchudzania, psychologia żywienia.
monikabert90
Level 4
Level 4
Posty: 1544
Rejestracja: 11 gru 2016, 10:17

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: monikabert90 » 05 cze 2017, 18:25

Osobiście uważam, że jeśli przyjmujemy je zgodnie z przeznaczeniem, to suplementy są jak najbardziej OK. Na przykład trenując warto przyjmować L-karnitynę, która pomaga spalać tłuszcz. Ale oczywiście jeśli będziemy leżeć na tapczanie i zajadać chipsy, to nie zadziała :) Warto szukać ciekawych ofert na odzywki w internecie, bo często ceny są dużo niższe, niż w sklepach stacjonarnych, na przykład ostatnio trafiłam na sklep z suplementami www.glutamina-odzywki.pl i byłam zaskoczona (pozytywnie) niektórymi cenami. Na przykład aktualnie mają fajną promocję na Olimp L-carnitine 1500 Extreme - 120 kapsułek za 75 zł - naprawdę dobra cena ;)
Kikka
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 16
Rejestracja: 08 cze 2017, 22:16

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: Kikka » 08 cze 2017, 22:22

Ja biore błonnik. Sa takie fajne kapsulki http://vitispharma.pl/katalog/produkt/p ... s/dicoplus które bardzo mi pomogly. Wczesniej mialam problem z waga bo mam problemy z tarczycą i myslalam ze juz po mnie ale dzieki nim naprawde waga zaczela spadac w dol. Oczywiscie sa one polaczone z cwiczeniami i dieta :)
krotek32
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 2
Rejestracja: 09 cze 2017, 13:41

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: krotek32 » 09 cze 2017, 13:48

Pic na wodę, fotomontaż. Może jeszcze jakieś witaminy się sprawdzą, bo przy odchudzaniu możemy stracić ważne dla organizmu minerały, ale jakieś cudotwórcze suplementy to kłamstwo i efekt placebo.
_______________________________________________________

http://www.psychotechnikapoznan.pl - Badania psychologiczne kierowców
szyna
Level 2
Level 2
Posty: 585
Rejestracja: 06 lut 2013, 13:02
Lokalizacja: katowice

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: szyna » 12 cze 2017, 09:57

Jak już bardzo chcemy jakichś suplementów to warto postawić na te o bardziej naturalnym składzie.
Olaffowy3
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 22
Rejestracja: 16 maja 2017, 20:17

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: Olaffowy3 » 12 cze 2017, 17:23

Jasne! Ja tylko na takie patrze. Naturalne składniki to podstawa przy suplementach diety. Dlatego też mogę wam zarekomendować ostatnio coraz bardziej popularne mango na odchudzanie . Jest to czysta natura :) A bardzo fajnie pomaga uzyskać wymarzoną sylwetkę. Dużym atutem tych tabletek jest również to, że nie powodują efektu jo-jo. Więc po takiej kuracji możecie być spokojni, że utrzymacie swoją wagę.
Majeczk92
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 51
Rejestracja: 11 kwie 2017, 19:55

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: Majeczk92 » 14 cze 2017, 13:56

Ja zastanawiam się nad zakupem tego suplementu - https://heltio.com/pl/kimera . Stosował ktoś z Was te tabletki Kimera? Faktycznie są tak skuteczne jak piszą???
keshyy
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 21 cze 2017, 11:08

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: keshyy » 21 cze 2017, 11:31

Ja na http://pl.piperineforte.com kupiłam fajne tabletki odchudzające tzn. przyśpieszające procesy spalania tkanki tłuszczowej dopiero wczoraj do mnie doszły napiszę po miesiącu jak z efektami ;)
eyenn
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 2
Rejestracja: 21 lip 2017, 09:07

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: eyenn » 21 lip 2017, 09:10

Branie suplementów na własną rękę bez odpowiednie wiedzy może doprowadzić do wielu dolegliwości np. w moim przypadku był to ból wątroby i jak dopiero po jakimś czasie przeczytałem na https://adamed.expert/bol-watroby-co-robic-w-przypadku-dolegliwosci-watroby/ okazało się, że to całkowicie moja wina, wniosek? Najpierw zdrowa dieta i systematyczny trening a suplementy dopiero później i to wybrane pod okiem specjalisty, a nie samodzielnie!
jjusti18
Level 3
Level 3
Posty: 1036
Rejestracja: 26 mar 2017, 22:43

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: jjusti18 » 27 lip 2017, 16:51

Suplementy lub inne produkty, które odżywiają organizm są konieczne i warto je stosować podczas diety. Ja niedawno trafiłam na nowość Funcmeal Superfoods Drink http://funcmeal.pl . Jest to super-żywność, która ma w sobie wszystkie niezbędne witaminy i minerały, dodatkowo powstała na bazie naturalnych składników. Jak dla mnie jest to idealny produkt i zamierzam go zakupić.
Awatar użytkownika
shady001
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 5
Rejestracja: 23 sie 2017, 22:42

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: shady001 » 25 sie 2017, 22:44

Ja to się niezbyt na tym znam, dlatego tez nie będę w stanie pomóc. Soryy...
Awatar użytkownika
danas
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 5
Rejestracja: 27 sie 2017, 00:56

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: danas » 02 wrz 2017, 17:52

Mi się wydaje, że całkiem pomocny może być też ostropest. Z resztą poczytajcie sobie o tym sami :) Mi się wydaje, że to naprawdę jest dobry pomysł.
tynieczka0
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 5
Rejestracja: 05 wrz 2017, 12:35

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: tynieczka0 » 05 wrz 2017, 15:58

Jeśli ktoś ma kłopoty z trawieniem lub inne dolegliwości wątrobowe, to dobrym rozwiązaniem jest hepaslimin https://www.apteka-melissa.pl/produkt/hepaslimin-30-tabl,6103.html - reklamują go teraz w tv ale i polecają go lekarze, bo mojej mamie właśnie lekarz przepisał ten preparat. Nie jest on typowo odchudzający czy spalający tłuszcz, ale poprawia funkcjonowanie organizmu, w tym przemianę materii. Jest też bezpieczny dla starszych i młodszych pacjentów. Wiadomo, że suplement nie zastąpi zbilansowanej diety czy odpowiedniej dawki ruchu, ale może skutecznie wspomóc nas w walce z uciążliwymi dolegliwościami dodatkowymi kilogramami. U mamy nie widzę jeszcze efektów, ale to dopiero tydzień, po takim czasie to może nawet i lepiej.
Awatar użytkownika
danielozzo
Level 1
Level 1
Posty: 243
Rejestracja: 07 wrz 2017, 10:43

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: danielozzo » 14 wrz 2017, 09:25

Co warto wiedzieć o diecie? Świetny artykuł! Może pomoże i odpowie na wszelkie pytania.
monika6
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 132
Rejestracja: 15 lip 2017, 21:27

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: monika6 » 02 paź 2017, 15:20

ja stosuje dicofer, bo uzupełnia mi żelazo stale we krwi
sportsmen77
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 07 paź 2017, 15:29

Re: Suplementy diety w odchudzaniu

Postautor: sportsmen77 » 07 paź 2017, 15:34

Ja na redukcji stosowałem preparat ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER. Takie kapsułki więc nie ma problemu :) Kupić można m.in. tutaj http://www.mamutpro.pl

Wróć do „Odchudzanie, Dietetyka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość