Dieta

Odchudzanie, Dietetyka Forum: zasady żywienia, odchudzania, psychologia żywienia.
aniaola37
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 84
Rejestracja: 10 gru 2016, 14:53

Re: Dieta

Postautor: aniaola37 » 06 gru 2017, 20:32

I co jakie macie diety? Działają? Ja zamierzam od nowego roku tak na poważnie się za to wziąć. W tym roku i tak zrobiłam duży krok i ograniczyłam słodycze. Wprowadziłąm również pare zdrowych produktów kosztem tych oczywiscie mniej zdrowych :) Od jakiegoś czasu u mnie w kuchni rządzi bardzo zdrowy olej rzepakowy :) Na stronie gdzie znalazłam fajny przepis na tarte http://pokochajolejrzepakowy.eu/tarta-g ... zepakowym/ poczytacie więcej o jego wpływie na nasz organizm

Karolina22
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 13
Rejestracja: 14 gru 2017, 14:18

Re: Dieta

Postautor: Karolina22 » 14 gru 2017, 14:25

Ja postawiłam na catering z WygodnejDiety. Dzięki nim jem smacznie i zdrowo a co ważniejsze regularnie. W zasadzie w ogóle nie czuję, że jestem na diecie a efekty są mile zaskakujące.
izkass
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 5
Rejestracja: 22 gru 2017, 22:42

Re: Dieta

Postautor: izkass » 22 gru 2017, 22:46

Zapraszam na stronę Igora http://www.igortreneronline.pl mi pomógł schudnąć oraz wrócić do dobrego stanu zdrowia, wcześniej poważnie chorowałam miałam problemy z cukrzycą... Naprawdę serdecznie go polecam :)
kiffi
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 89
Rejestracja: 09 lip 2017, 12:37

Re: Dieta

Postautor: kiffi » 23 gru 2017, 11:14

Hey :) ja też teraz jestem na diecie, najwyższa pora o siebie zadbać. Jak sądzicie czy jak się robi cheat day dieta nie ucierpi? Ja nie mówię że często ale taki oszukany posiłek może trochę morale podnieść nie ? :D i oczywiście to ma być 1 posiłek a nie że cały dzień czy 2 sobie pofolgujemy


Wróć do „Odchudzanie, Dietetyka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości