czy jecie zdrową żywność???

Odchudzanie, Dietetyka Forum: zasady żywienia, odchudzania, psychologia żywienia.
Adrianna
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 133
Rejestracja: 29 cze 2017, 15:40

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: Adrianna » 06 lip 2017, 11:55

Jem to, co lubię. Na szczęście lubię sporo zdrowych rzeczy, np. dużo warzyw :)
A co sądzicie o cateringu dietetycznym? Moja koleżanka zamówiła sobie posiłki na cały dzień w Lekko z dietą. Je tylko zdrowe rzeczy i nawet nie musi gotować :)

sportowa
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 1
Rejestracja: 11 lip 2017, 09:10

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: sportowa » 11 lip 2017, 09:11

Ja sie staram teraz zdrowo odżywiać :) A przy okazji, dysponujecie może jakimiś przepisami na fit dania? Znalazłam sniadania, ale brakuje mi jeszcze kilku posiłków :) https://stopnadwadze.pl/porady/przepisy-odzywianie/kolacja-sniadanie/8-pomyslow-fit-sniadanie-szybkie-zdrowe-sprawdzone/
gabrysia11
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 5
Rejestracja: 11 lip 2017, 13:14

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: gabrysia11 » 11 lip 2017, 13:20

Tak, zdrowo się odżywiam, ponieważ zdrowie jest dla mnie najważniejsze :) Wiadomo, zdarzają się czasami posiłki, które zawierają dużo tłuszczu i cukrów, jednak staram sie, żeby nie było to częściej niż raz w tygodniu
monimm82
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 28
Rejestracja: 22 lut 2017, 12:15

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: monimm82 » 11 lip 2017, 13:42

Zdrowa żywność to u mnie podstawa ale nie można jeszcze zapominać o bardzo ważnych suplementach diety. To one pomagają w utrzymaniu własciwej kondycji organizmu. Bardzo dobrym składnikiem do uzupełnienia waszej diety jest aloes oraz produkty na jego bazie http://mydetoxtea.pl/kategoria-produktu/forever/ . Sama natura, która może zdziałać cuda w waszym organizmie a także pomaga w odchudzaniu.
jotek
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 28
Rejestracja: 13 lip 2017, 11:50

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: jotek » 13 lip 2017, 11:54

Na pewno zdrową żywność warto jeść, bo to ............. ZDROWE :przestraszony: :hyhy:
a Tak serio to moim zdaniem jak najbardziej http://staropolskagaleriasmaku.pl/ - Tutaj macie dobry i niedrogi sklep z artykułami tego typu.
zjekaro
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 15 lip 2017, 17:22

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: zjekaro » 15 lip 2017, 17:26

Ja staram się zdrowo odżywiać i póki co mam się świetnie :)
rafaal091
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 79
Rejestracja: 20 wrz 2016, 10:16

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: rafaal091 » 22 lip 2017, 12:07

Większość mojej codziennej diety to warzywa i produkty pełnoziarniste, to tego ryby, także uważam, że odżywiam się zdrowo. Jeśli szukacie jakiegoś zdrowego, niewielkiego posiłku, to może musli z jogurtem naturalnym, albo mlekiem? - byle nie musli ze sklepu, pełno w nim niezdrowych dodatków, najlepiej skomponować własne, na http://www.mojemusli.pl widziałem taką możliwość (dostępne są dziesiątki składników, tylko tych wartościowych).
Skarabeusz
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 24 lip 2017, 22:12

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: Skarabeusz » 27 lip 2017, 15:40

Staram się zdrowo ale czasem nie wychodzi :D nie zawsze się da
Awatar użytkownika
KowalM2
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 113
Rejestracja: 31 lip 2017, 08:52
Kontaktowanie:

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: KowalM2 » 07 sie 2017, 14:25

Jedzenie zdrowych rzeczy jest bardzo ważne dla naszego organizmu, ale jak chcecie schudnąć bądź przypakować to musi tutaj wejść dieta i solidny trening, który nie koniecznie musi być morderczy od samego początku bo przede wszystkim trzeba się przyzwyczaić do wysiłku. Dobrym pomysłem są też np . bieżnie do domu jakieś tamorbitreki czy też rowerki, ćwiczą możemy tak na prawdę jeść od czasu do czasu co chcemy i może to być pizza albo coś tłustego. Ważne, żeby nie przesadzać .
Paulina61
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 6
Rejestracja: 17 cze 2017, 17:33

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: Paulina61 » 18 sie 2017, 12:19

Ja zamawiam zdrowe produkty na https://swiezenatalerze.pl i posiłki przygotowuję sama w domu ;) Od niedawna staram się pilnować tego co jem, chociaż czasami bywa ciężko :D
MattBrody
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 61
Rejestracja: 28 sie 2017, 06:31

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: MattBrody » 28 sie 2017, 07:52

Cały czas w moim domu nie ma rzeczy niezdrowych, żyję tak i jest mi z tym dobrze, czuję się wyśmienicie, tak samo jak moi znajomi,którzy zarazili się ode mnie zdrowym jedzeniem.
Kiedyś na imprezie u mnie przygotowałem im smaczne kanapki, od tamtego czasu tak polubili moją kuchnie, że jestem zasypywany pytaniami, a ja im odpowiadam, że to głównie przez to że kieruję się zdrowym trybem życia.
Bemos
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 160
Rejestracja: 17 maja 2017, 10:07

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: Bemos » 30 sie 2017, 09:20

Ja ogólnie to dużo trenuje więc ważnym elementem diety są dla mnie rózne odżywki. DO ich prawidłowego wymieszania używam Shakera Promixx
Awatar użytkownika
ewaryst
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 1
Rejestracja: 04 wrz 2017, 16:24

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: ewaryst » 04 wrz 2017, 16:31

Zdrowa żywność to nie wszystko. Ja na co dzień stosuję preparaty probiotyczne, a także napoje z serii Radość Dnia firmy joyday.info, które wspomagają funkcjonowanie mojego organizmu. Na przykład napój OWOCE LASU wzmacnia ogólną odporność organizmu pomaga przy oczyszczaniu układu moczowego oraz opóźnia proces starzenia się komórek. Napój o smaku mięty - wspomaga układ pokarmowy. Preparaty probiotyczne są polecane szczególnie osobom po antybiotykoterapii i po przebytej chemioterapii.
FraniaKo
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 25
Rejestracja: 03 sie 2017, 15:29

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: FraniaKo » 18 wrz 2017, 15:10

Zależy o jakiej zdrowej żywności mówimy :) Ostatnio przypadkiem znalazłam w internecie nietolerancja glutenu badania i postanowiłam się zbadać, bo już od dłuższego czasu miałam duże problemy z żołądkiem no i wyszły pozytywne. Dlatego teraz szukam nowych produktów zastępujących gluten, ale nie z tych gotowych, bo to sama chemia, tylko z tych zdrowych :)
mariolaGT
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 73
Rejestracja: 03 mar 2017, 11:50

Re: czy jecie zdrową żywność???

Postautor: mariolaGT » 20 wrz 2017, 23:03

Staram się szukać w miarę zdrowych zamienników tego, co jadłam dotychczas. Na stronie https://konopnecentrum.pl/maki-i-ziarna-z-konopi znalazłam coś dla mnie zupełnie nowego, produkty z dodatkiem konopii, których nie znałam. Długo testowałam rzeczy kokosowe, teraz chyba przerzucę się na te konopne.


Wróć do „Odchudzanie, Dietetyka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości