Dieta

[aniaola37]

I co jakie macie diety? Działają? Ja zamierzam od nowego roku tak na poważnie się za to wziąć. W tym roku i tak zrobiłam duży krok i ograniczyłam słodycze. Wprowadziłąm również pare zdrowych produktów kosztem tych oczywiscie mniej zdrowych Od jakiegoś czasu u mnie w kuchni rządzi bardzo zdrowy olej rzepakowy Na stronie gdzie znalazłam fajny przepis na tarte http://pokochajolejrzepakowy.eu/tarta-g ... zepakowym/ poczytacie więcej o jego wpływie na nasz organizm

[Karolina22]

Ja postawiłam na catering z WygodnejDiety. Dzięki nim jem smacznie i zdrowo a co ważniejsze regularnie. W zasadzie w ogóle nie czuję, że jestem na diecie a efekty są mile zaskakujące.

[izkass]

Zapraszam na stronę Igora http://www.igortreneronline.pl mi pomógł schudnąć oraz wrócić do dobrego stanu zdrowia, wcześniej poważnie chorowałam miałam problemy z cukrzycą... Naprawdę serdecznie go polecam

[kiffi]

Hey ja też teraz jestem na diecie, najwyższa pora o siebie zadbać. Jak sądzicie czy jak się robi cheat day dieta nie ucierpi? Ja nie mówię że często ale taki oszukany posiłek może trochę morale podnieść nie ? i oczywiście to ma być 1 posiłek a nie że cały dzień czy 2 sobie pofolgujemy

[jjusti18]

A stosujecie w swojej diecie błonnik? Ostatnio dowiedziałam się jak ważną rolę odgrywa w odchudzaniu, dlatego znalazłam już naturalny produkt na stronie https://enaturalnie.pl/blonnik_75 . Dzięki niemu człowiek czuje się bardziej nasycony, co poprawia efekt odchudzania. W dodatku błonnik pozwala zadbać o układ krwionośny i zmniejszyć ryzyko rozwoju miażdżycy.

[trylogia]

Pewnie, że stosuję. Ale nie syntetyczny, tylko ten zawarty w jedzeniu.

[werkka5]

Dieta cud to straszny syf.. Nie wierzcie w ich cudowne właściwości. Poczytajcie http://polskakobieta.pl/odchudzanie/cal ... iecie-cud/

[AndziaL]

Ja ma świetną dietę z Wygodnejdiety. Smaczna, zdrowa, syta, nie kosztuje mnie wielu wyrzeczeń a daje znakomite efekty;)

[goralkaUla]

Skontaktuj się z dietetyk bielsko biała, zajmie się Twoją wagą. Naprawdę jest skuteczna! Przepisze Ci dieta bielsko, która polepszy Twoje samopoczucie! Polecam!

[verdina]

[DorisAxline]

a czy korzystał ktoś z fit cateringu http://eatfitcatering.pl/ z Warszawy?

[Roarrra]

Ktoś z was korzysta z diety pudełkowej? Ja już wiele dobrego słyszałam o takiej diecie. Chciałabym wypróbowac opcje od firmy https://www.kuźnia-zdrowia.pl Specjalizują się oni w cateringu dietetycznym. Mają do wyboru całkiem sporą ilosć diet, więc spokojnie coś do siebie dopasujecie. Jest też opcja na indywidualną dietę

[FrankieeFran]

Dużo rzeczy możecie sobie sami ogarnąć, bez pomocy dietetyka. Też to w sumie zależy jakie macie oczekiwania wobec diety, czy po prostu chcecie kilka kilogramów schudnąć czy też postawić na jakiś większy cel dietetyczny. Pomoc bloga https://masterdieta.pl/blog/ na pewno bedzie tu przydatna, ja z niego wyciągnęłam już wiele cennych porad dietetycznych

[Meteora]

Ja stosuję dietę, którą kupuję przez internet i jest dostosowana do moich potrzeb, gdyż na początku musiałam podać sporo informacji na swój temat. Diet jest tania (około 25 zł miesięcznie) i co najważniejsze, działa.

[polina7]

Nie da się ukryć, że dieta pudełkowa, to naprawdę super sprawa. Tutaj https://www.eatzone.pl warto sobie zerknąć i sprawdzić rozwiązania oferowane przez tą firmę. Jest to spora oszczędność czasu i naprawdę można zgubić zbędne kilogramy. Dla mnie to super sprawa, choć pierwsze dni naprawdę bywają bardzo trudne.