Zdrowe odżywianie
-
- Forumowicz
- Posty: 132
- Rejestracja: 15 lip 2017, 21:27
Re: Zdrowe odżywianie
ja juz od dłuższego czasu odżywiam się własnie zdrowo, muszę ze względu na moje jelita, są strasznie wrażliwe i widzę,ze muszę o nie konkretnie zadbać. Więc specjalna dieta i dużo płynów to coś co muszę wprowadzać do mojej diety, no i co najważniejsze pomagam tez sobie preparatem intesta http://intesta, bo bez niego widzę, naprawdę ,ze biegunki i zaparcia naprzemienne zniknęły
-
- Level 4
- Posty: 1664
- Rejestracja: 13 lis 2017, 21:18
Re: Zdrowe odżywianie
dieta
-
- Forumowicz
- Posty: 4
- Rejestracja: 15 wrz 2018, 13:40
Re: Zdrowe odżywianie
Teraz z każdej strony zasypują nas "dobrymi radami" aż nie wiadomo od czego zacząć przy tym zdrowym odżywianiu.
-
- Level 2
- Posty: 779
- Rejestracja: 07 mar 2017, 11:46
Re: Zdrowe odżywianie
Fakt zdrowe odżywianie to podstawa, ale co z tego jak przybywa kilka kg ? Mad w moim przypadku przybyło 9 kg i starałam się zdrowo odżywiać, ale chyba efekt wyszedł marny. Musze teraz przejść na dietę i ćwiczenia by zrzucić zbędne kilogramy. Czytałam tutaj https://masterdieta.pl/blog/ o diecie redukcyjnej i jak powinna być skomponowana by przyniosła efekty. Mam nadzieje że uda mi się szybko pozbyć niechcianych kilogramów i będę w dawnej formie.
-
- Level 4
- Posty: 1544
- Rejestracja: 11 gru 2016, 10:17
Re: Zdrowe odżywianie
Dla mnie zdrowe odżywianie stało się tak naprawdę elementem codzienności. Widzę, że ma to bardzo dobry wpływ zarówno na mój wygląd, jak i funkcjonowanie całego mojego organizmu. Staram się kupować jak najwięcej produktów z certyfikatem BIO. Zamawiam je zazwyczaj w sklepie https://jawo2008.pl/produkty-ekologiczne-bio, ponieważ mam do niego pełne zaufanie. A Wy gdzie zaopatrujecie się w zdrową, ekologiczną żywność? Macie jakieś swoje ulubione sklepy?
-
- Level 2
- Posty: 837
- Rejestracja: 29 maja 2017, 11:17
Re: Zdrowe odżywianie
Poczytaj też o lunazynie, która znajduje się w soi: http://lunazyna.pl/. Wzmacnia organizm, poprawia działanie układu krwionośnego, ma właściwości przeciwrakowe. Generalnie warto jeść soję bo jest naprawdę bardzo zdrowa.
-
- Forumowicz
- Posty: 10
- Rejestracja: 11 sty 2019, 09:19
Re: Zdrowe odżywianie
Teraz coraz więcej osób zwraca uwagę na to co je. I dobrze, ja też staram się zdrowo odżywiać.
____________________
esentire.pl
____________________
esentire.pl
-
- Forumowicz
- Posty: 1
- Rejestracja: 13 maja 2019, 14:07
Re: Zdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianie dla każdego oznacza tak naprawdę zupełnie coś innego. Ja stawiam przede wszystkim na dietę bogatą w owoce i warzywa. Do tego piję bardzo dużo wody.
____________________________________
pokrowce samochodowe Szczecin
____________________________________
pokrowce samochodowe Szczecin
-
- Level 3
- Posty: 1054
- Rejestracja: 10 gru 2012, 14:46
- Lokalizacja: Stąd ;)
Re: Zdrowe odżywianie
Teraz staram się zdrowo odżywiać. Pilnuję też się z piciem wody.
-
- Forumowicz
- Posty: 4
- Rejestracja: 13 maja 2019, 19:20
Re: Zdrowe odżywianie
Ja zastanawiam się nad dietą wegetariańską
-
- Forumowicz
- Posty: 4
- Rejestracja: 14 cze 2019, 13:27
- Lokalizacja: Targanice
Re: Zdrowe odżywianie
Ja zawsze starałam się zdrowo odżywiać, a obecnie zainteresował mnie fleksitarianizm. Słyszałam od znajomej, że to bardzo fajny elastyczny, typ diety. Jeżeli ktoś z Was nie wie co to fleksitarianizm to na stronie: https://adventureorient.pl/na-czym-pole ... tarianizm/ możecie znaleźć ciekawy wpis właśnie o takiej tematyce. Zerknijcie i koniecznie dajcie znać co uważacie. Jestem bardzo ciekawa.
-
- Forumowicz
- Posty: 4
- Rejestracja: 14 cze 2019, 22:27
Re: Zdrowe odżywianie
ja zdrowo się odżywiam, a potem zabija mnie stres
-
- Forumowicz
- Posty: 3
- Rejestracja: 20 cze 2019, 12:20
-
- Forumowicz
- Posty: 1
- Rejestracja: 20 cze 2019, 20:57
Re: Zdrowe odżywianie
Ja staram się ograniczać ilość mieśa którą spożywam, by jeść trochę zdrowiej
____
https://sklep.esstetica.com.pl/
____
https://sklep.esstetica.com.pl/
-
- Forumowicz
- Posty: 4
- Rejestracja: 21 cze 2019, 10:24
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Zdrowe odżywianie
Ja staram się zdrowo odżywiać, bo bardzo chciałabym schudnąć jeszcze troszkę przed wakacjami.
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość