Suplementy, ćwiczenia itp.

Forum Kulturystyki: dietetyka, suplementy, kulturystyka, fitness, zdrowie, odżywianie, trening, odżywki, doping, odchudzanie, siłownia.
torsten
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 5
Rejestracja: 24 lip 2017, 21:44

Suplementy, ćwiczenia itp.

Postautor: torsten » 18 wrz 2018, 18:54

Poleci ktoś może jakieś skuteczne suplementy na spalenie sadełka? Lato się już niby kończy, ale zagapiłem się i nie wyglądam za dobrze, trzeba się w końcu za siebie zabrać :) I jak taki suplement połączyć z ćwiczeniami? Jakie dobrać żeby było skutecznie? Na czasie mi nie zależy, na cenie też nie, grunt to zdrowie i bezpieczeństwo :)

Piter_87
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 29
Rejestracja: 21 wrz 2018, 12:43

Re: Suplementy, ćwiczenia itp.

Postautor: Piter_87 » 21 wrz 2018, 12:46

Dużo informacji na temat suplementów znajdziesz na stronie www.menshealth.pl. Mają dużo porad i przydatnych informacji. Ostatnio przeczytałem na przykład, że nie wszystkie suplementy są dobre dla facetów, co na prawde mnie zaskoczylo.
sylwia_99_
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 21 wrz 2018, 21:34

Re: Suplementy, ćwiczenia itp.

Postautor: sylwia_99_ » 22 wrz 2018, 22:31

Moim zdaniem grunt to dobre samopoczucie, jeśli dobrze czujesz się sam ze sobą nie musisz nic zrzucać z wagi ;)
o.krysia70
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 20
Rejestracja: 28 gru 2018, 18:49

Re: Suplementy, ćwiczenia itp.

Postautor: o.krysia70 » 09 maja 2019, 12:35

Hej! Przy prawidłowym odżywianiu i kaloryce oraz aktywności fizycznej nie są ci potrzebne suplementy. One są jedynie wspomagaczem, i branie samych suplementów nic ci nie da. W zasadzie większość z nich to po prostu napędzanie rynku ;) klik - tu sobie zerknij i poczytaj, bardzo wartościowe artykuły i pomoc
Adzio
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 5
Rejestracja: 09 maja 2019, 13:01

Re: Suplementy, ćwiczenia itp.

Postautor: Adzio » 09 maja 2019, 13:34

Zgadzam się suplementy to tylko wspomagacze jeśli potrzebujesz zrzucić trochę kilogramów to powinieneś sie zastanowić nad zmianą nawyków żywieniowych oraz troche wysiłku fizycznego.
kraczo
Level 2
Level 2
Posty: 594
Rejestracja: 15 sie 2016, 20:31

Re: Suplementy, ćwiczenia itp.

Postautor: kraczo » 13 maja 2019, 12:07

Jeżeli szukasz czegoś skutecznego na potencję, to tabletki na erekcję https://topdystance.pl/ sprawią, że pozbędziesz się problemu z brakiem wzwodu. To jeden z najmocniejszych obecnie środków bez recepty.
dani111
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 13 maja 2019, 22:39

Re: Suplementy, ćwiczenia itp.

Postautor: dani111 » 13 maja 2019, 22:44

Nigdy o tym nie słyszałem, to faktycznie działa?
dietetyk123
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 5
Rejestracja: 20 maja 2019, 15:51

Re: Suplementy, ćwiczenia itp.

Postautor: dietetyk123 » 20 maja 2019, 16:02

Jeśli suplementy, to tylko naturalne, zawierające ekstrakty z ziół i roślin leczniczych. Np. graviola posiada właściwości zdrowotne, pomaga zwalczyć stan zapalny oraz ból. Szczerze polecam. https://healthprotector.pl/suplementy-diety/graviola/
matni
Level 1
Level 1
Posty: 399
Rejestracja: 04 lut 2018, 23:16

Re: Suplementy, ćwiczenia itp.

Postautor: matni » 28 maja 2019, 11:15

Suplementy https://humavit.pl/ są wykonane z naturalnych składników, bez jakiej jakiekolwiek chemii, korzystam z ich witamin już długi czas i jestem zadowolona wszelkimi efektami
kowalik
Level 1
Level 1
Posty: 320
Rejestracja: 20 paź 2017, 10:29

Re: Suplementy, ćwiczenia itp.

Postautor: kowalik » 10 cze 2019, 15:39

Chciałabym Was zapytać o opinię na temat różnych środków na poprawę pamięci.
Mnie zainteresowały nootropy, a czytałam na stronie http://www.nootropicmind.pl/ o kilku takich specyfikach. Fenomenalnie podobno poprawiają pracę mózgu. Co Wy sądzicie? Co polecacie?
Pietro29
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 10 cze 2019, 23:35

Re: Suplementy, ćwiczenia itp.

Postautor: Pietro29 » 10 cze 2019, 23:37

Suplementy są na czwartym miejscu ważności przy odchudzaniu, moim zdaniem oczywiście. Pierwsze trzy to dieta, trening i odpowiednia regeneracja.


Wróć do „Kulturystyka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości