grube uda

Forum Kulturystyki: dietetyka, suplementy, kulturystyka, fitness, zdrowie, odżywianie, trening, odżywki, doping, odchudzanie, siłownia.
leszek__1985
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 3
Rejestracja: 12 kwie 2017, 12:45

grube uda

Postautor: leszek__1985 » 12 kwie 2017, 12:49

moja dziewczyna powiedziała mi ostatnio że jak na faceta mam strasznie grube uda. poczułem się koszmarnie, ale problem w tym że ona naprawde miała racje – mam jakas dziwną budowe ciała. Tu niby jest wszystko ok ale jakieś takie biodra jak na faceta za szerokie a uda no to dziewczyna podsumowała. Nie chce chodzić na siłownie – nie mam na to ani czasu ani kasy, wolałbym coś do domu, ale nie za duze no i nie za drogie. Od razu pomyslałem o bieżni, no ale to ani nie małe ani nie tanie. Ktoś cos doradzi?

serwerux1
Level 1
Level 1
Posty: 286
Rejestracja: 16 maja 2016, 12:16

Re: grube uda

Postautor: serwerux1 » 12 kwie 2017, 13:41

może rowerek do domu?
Kornelia
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 25
Rejestracja: 21 maja 2016, 15:40

Re: grube uda

Postautor: Kornelia » 12 kwie 2017, 18:23

hej, wiesz co niestety nie znam się aż tak żeby móc ocenić czy mógłbyś wykonywać te http://obk.pl/szczuple-nogi/ ćwiczenia, myślę, że tak? niby wykonuje je kobieta? ale myslę, że zbytnio nie ma różnicy? może niech się jeszcze wypowie jakiś szpec ;) ja jestem z nich zadowolona
piekarski1990
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 2
Rejestracja: 13 kwie 2017, 10:45

Re: grube uda

Postautor: piekarski1990 » 13 kwie 2017, 10:48

facet powinien o siebie dbać to fakt. ale jak masz taką budowe i laska ci walnela z tekstem że masz grube uda to troche słabe. No ale jak ci zalezy na niej to nie wnikam. Nie o tym chciales porady xD orbitrek – zdecydowanie polecam, cenowo może troche drogie, ale warto, wielkością między bieżnią a rowerkiem stacjonarnym a naprawdę działa na nogi.
leszek__1985
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 3
Rejestracja: 12 kwie 2017, 12:45

Re: grube uda

Postautor: leszek__1985 » 13 kwie 2017, 13:56

a masz jakiś sprawdzony model? Poleciłbys jakiś konkretny?
piekarski1990
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 2
Rejestracja: 13 kwie 2017, 10:45

Re: grube uda

Postautor: piekarski1990 » 14 kwie 2017, 10:00

leszek__1985 pisze:a masz jakiś sprawdzony model? Poleciłbys jakiś konkretny?

ja kupiałem taki wypasisty za 1,5 tysiaka, więc z tego co mówisz to wolalbys cos tanszego.
Ania_ABCfitness
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 10
Rejestracja: 30 sty 2017, 13:18

Re: grube uda

Postautor: Ania_ABCfitness » 18 kwie 2017, 13:36

Witam, chciałabym Ci polecić orbitrek z niższej półki cenowej, a reprezentujący produkty wysokiej jakości. Orbitrek magnetyczny Sapphire SG-555E Shape (http://www.abcfitness.pl/sprzet-fitness ... -555e-p793) ma dodatkowo uniwersalny rozmiar, który ułatwi Ci jego ustawienie i przechowywanie, nawet jeśli nie masz dużo wolnego miejsca w mieszkaniu. Stosując to urządzenie, na pewno wzmocnisz, wysmuklisz i wyrzeźbisz mięśnie ud. Radzę jednak przed rozpoczęciem treningu zapoznać się z instrukcją, abyś sobie nie zaszkodził ćwiczeniami: http://www.abcfitness.pl/jak-cwiczyc-na-orbitreku-ba30.
Awatar użytkownika
pyzo19
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 5
Rejestracja: 05 cze 2017, 13:27

Re: grube uda

Postautor: pyzo19 » 08 cze 2017, 22:59

Ja bym ten temat zostawił specjalistom :) To może być najlepsze rozwiązanie...
KAZUR5
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 5
Rejestracja: 23 cze 2018, 18:20

Re: grube uda

Postautor: KAZUR5 » 29 cze 2018, 16:18

Ja mam raczej odmienne zdanie niż mój poprzednik. Nie zgodziłbym się z tą wypowiedzią.


Wróć do „Kulturystyka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość