Domowa siłownia w małym pokoju

Sport Forum: najświeższe wiadomości, imprezy sportowe, relacje, wyniki, tabele, zdjęcia, wideo, sportowcy, strefy kibica, ćwiczenia, odżywianie.
Basti23
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 22 sie 2019, 22:32

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: Basti23 » 22 sie 2019, 22:34

Ile może kosztować taka domowa siłownia?
raegar
Level 1
Level 1
Posty: 373
Rejestracja: 05 maja 2019, 10:19

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: raegar » 01 wrz 2019, 10:52

Ja polecam wam do siłowni zainteresować się dodatkowo jakimiś fajnymi suplementami i odżywkami. Na przykład na tej stronce znajdziecie naprawdę bardzo dużo ciekawych informacji: https://www.ingrandire-il-pene.xyz więc jeżeli jesteście zainteresowani, to zachęcam was do zajrzenia, bo moim zdaniem naprawdę warto wejść i sprawdzić, polecam wam jeżeli lubicie trening siłowy i nie tylko ;) !
Awatar użytkownika
beaulah.doyle
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 26 wrz 2019, 11:31
Lokalizacja: Częstochowa

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: beaulah.doyle » 26 wrz 2019, 11:56

Ja również nie znoszę ćwiczyć na siłowni i dlatego jestem w trakcie urządzania małej salki do ćwiczeń na strychu w domu. Zastanawiam się jaką ławeczką do ćwiczeń kupić. Co sądzicie o zamówieniu jej przez internet? https://sportowybazar.pl/pol_m_SILOWNIA-I-FITNESS_Sprzet-silowy_Laweczka-do-cwiczen-743.html Pozwala trenować właściwie wszystkie partie mięśni, co ważne, również w sposób selektywny. Ławeczka to inwestycja na lata.
Kasiaaa
Level 1
Level 1
Posty: 287
Rejestracja: 29 sie 2016, 23:45

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: Kasiaaa » 29 paź 2019, 22:12

Właśnie też mam mały pokój w mieszkaniu, który ogólnie ma być dla mnie biurem, a dla mojego chłopaka miejscem do podnoszenia ciężarów. Teraz właśnie kompletuje różne akcesoria itp. ze sklepu https://matmarco-fitshop.pl/ i mam tylko nadzieję że jakoś się tam pomieścimy. :)
Awatar użytkownika
dagmar61
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 31 paź 2019, 11:26
Lokalizacja: Wrocław

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: dagmar61 » 31 paź 2019, 11:42

Jeśli ktoś z Was nie lubi ćwiczyć przy ludziach to uważam, że jest to całkiem fajny pomysł.
Strelka
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 128
Rejestracja: 29 kwie 2018, 10:07

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: Strelka » 08 lis 2019, 17:22

Niektórzy wolą spokój, inni z kolei wolą ćwiczyć na siłowni, mieć kogoś z kim mogą wymienić kilka zdań, preferują ćwiczenia w grupach. Ja tam jestem z tych osób, która zakłada słuchawki na uszy i ćwiczy nie zwracając uwagę na nic wokoło, dlatego też wszystko mi jedno czy ćwiczę na siłowni czy w domu. Jeżeli stawiacie na domową siłownie to zajrzyjcie sobie na stronkę https://specialfitness.pl/ Znajdziecie tu profesjonalny sprzęt do ćwiczeń, akcesoria, urządzenia, obciążenia, gryfy. Sprawdzą się one do domowych siłowni, także do profesjonalnych sal do ćwiczeń, klubów sportowych.
Heba90
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 13 lis 2019, 22:09

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: Heba90 » 13 lis 2019, 22:26

Warto mieć gumy różnej grubości, przydają się przy wielu ćwiczeniach
mirek3333
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 2
Rejestracja: 22 lis 2019, 07:18

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: mirek3333 » 22 lis 2019, 07:22

Razem z moimi kumplami trenujemy na siłowni od około pół roku.Ostatnio zdecydowaliśmy że będziemy kupować peptydy w sklep peptydy . One naprawdę nam bardzo pomogą.
kaja44
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 88
Rejestracja: 07 kwie 2019, 20:39

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: kaja44 » 26 lis 2019, 16:55

Myślę, że na początku wystarczy jeden lub dwa sprzęty. Może to być https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy- ... a-951.html. A potem stopniowo można rozbudowywać siłownię.
Awatar użytkownika
dicki.willow
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 28 lis 2019, 21:49
Lokalizacja: Kraków

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: dicki.willow » 28 lis 2019, 21:52

Myślę, że kupienie takiego sprzętu to fajna inwestycja w siebie. Gdy wyda się pieniążki na pewno będzie to motywacją do ćwiczeń. Sama zastanawiam się nad kupieniem używanego sprzętu do siłowni domowej z https://totalfitnessconcept.pl/maszyny-regenerowane/. Na pewno zacznę od bieżni, a gdy będę ćwiczyć systematycznie to zainwestuje w więcej urządzeń :super:
Kasiaaa
Level 1
Level 1
Posty: 287
Rejestracja: 29 sie 2016, 23:45

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: Kasiaaa » 29 lis 2019, 00:01

Ja także mam mały pokój który chciałabym żeby był takim biurowo-sportowym pokojem. :D Wystarczy mi w sumie tylko biureczko w kącie a poza tym chciałabym kupić bieżnię. :D W sklepie https://matmarco-fitshop.pl/ widziałam że są w niższej cenie outletowo. :D Może kupię. :D
BratKarol
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 27
Rejestracja: 08 sty 2019, 08:53

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: BratKarol » 02 gru 2019, 12:39

Wygodna sprawa dla każdej osoby która zaczyna ale później zaczyna brakować sprzętu na którym można przetestować suplementy na siłe ! :P
Aligru
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 92
Rejestracja: 04 wrz 2018, 12:21

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: Aligru » 12 gru 2019, 21:21

Domowa siłownia to fantastyczna sprawa. Miałem kiedyś taką jak jeszcze mieszkałem z rodzicami. Prowizorka, ale dała podstawy do późniejszych ćwiczeń. Jak tylko wybyłem na studia to przerzuciłem się już na siłownię z prawdziwego zdarzenia.
melyssa.legros
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 17 sty 2020, 11:45
Lokalizacja: Katowice

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: melyssa.legros » 17 sty 2020, 11:50

Domowa siłownia jest bardzo wygodnym i komfortowym rozwiązaniem, zwłaszcza dla zapracowanych osób.
Manuela
Level 2
Level 2
Posty: 878
Rejestracja: 15 kwie 2016, 10:41

Re: Domowa siłownia w małym pokoju

Postautor: Manuela » 18 lut 2020, 06:12

Jak się ma niewiele miejsca, to z oczywistych względów, sprzętów nie wejdzie wiele i muszą być odpowiednio dopasowane.

Wróć do „Sport”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość