Zdrowo się odżywiaj, a twój mózg będzie działał lepiej

technologia,nauka,medycyna i inne
serwerux1
Level 1
Level 1
Posty: 275
Rejestracja: 16 maja 2016, 12:16

Zdrowo się odżywiaj, a twój mózg będzie działał lepiej

Postautor: serwerux1 » 27 paź 2018, 21:01


kowalik
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 183
Rejestracja: 20 paź 2017, 10:29

Re: Zdrowo się odżywiaj, a twój mózg będzie działał lepiej

Postautor: kowalik » 06 gru 2018, 12:30

Oczywiście, że dieta i to, co jemy ma wpływ na nasz mózg. Potrzebuje on dużo kwasów tłuszczowych, ryb czy nabiału. Można też wspomagać się produktami typu śroki nootropowe, które w bezpieczny sposób poprawiają pamięć, koncentrację, zdolności umysłowe, zwiększają motywację i zapał do pracy czy nauki. Bardzo ciekawe są te produkty.
toddler00
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 141
Rejestracja: 14 lis 2018, 10:32

Re: Zdrowo się odżywiaj, a twój mózg będzie działał lepiej

Postautor: toddler00 » 07 gru 2018, 10:44

Zgadzam się z tytułem w 100%. Najlepszą dietą zwiększającą jasność umysłu jest dieta bezwęglowodanowa - dieta ketogeniczna. Polecam każdemu podczas sesji, przed ciężkimi egzaminami bądź maturą. Bardzo zwiększa wydajność naszego mózgu.


Wróć do „Ciekawostki”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość