Cierpisz na ból kręgosłupa?
-
- Level 2
- Posty: 767
- Rejestracja: 24 cze 2017, 19:35
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Proszę nawet nie mówić o blach kręgosłupa, to co ja się nachodziłem z nimi do lekarza podczas mojej poprzedniej pracy gdy po 8h siedziałem na twardym krześle to jest nie do opisania. Dopiero specjaliści w klinice https://citocare.pl/ podeszli do mnie poważnie i spróbowali mi pomóc poprzez pochylenie się nade mną. A ja potrzebowałem tylko rutynowego badania, ono już im wszystko powiedziało.
-
- Forumowicz
- Posty: 1
- Rejestracja: 14 sie 2019, 09:17
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Ból kręgosłupa niestety może mieć wiele przyczyn. Sam na to cierpię ze względu na pracę siedzącą. Niestety niewiele można z tym zrobić, a pracy nie zmienię.Chodziłem też na fizjoterapię, a na razie pomaga mi https://www.aptekaopt.pl/hialurom-hondr ... kawka.html
-
- Forumowicz
- Posty: 52
- Rejestracja: 09 mar 2019, 17:28
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Witam wszystkich. Ostatnio wykonałem sobie spirometrie, czyli badanie płuc, aby sprawdzic w jakim są stanie i jak z moją wydolnościa. Skorzystałem z usług spirometria cena łódź i jestem bardzo zadowolony. Jest to centrum medyczne, w którym macie mozliwosc wykonania roznorodnych badań na najwyższym poziomie.
-
- Forumowicz
- Posty: 38
- Rejestracja: 12 sie 2019, 09:34
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Mi na bóle kręgosłupa pomogły dwie rzeczy; nakładka na fotel samochodowy i poduszka ortopedyczna. Dzięki nim mój kręgosłup jest w prawidłowej pozycji i kiedy śpię i kiedy jadę autem. Mięśnie wzmocniły się i teraz kręgosłup nie boli mnie praktycznie nigdy
-
- Forumowicz
- Posty: 57
- Rejestracja: 23 paź 2018, 08:48
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Ja ze swoim kregoslupem mam od lat atrakcje. Ogolnie chodze na rehabilitacje w ramach pakietu medycznego z medicover i do poradni bólu pleców (tez z pakietu). Jest duzo lepiej ale jednak wciaz gdzies go czuje zwlaszcza jak sie duzo nachodze za dnia
-
- Forumowicz
- Posty: 154
- Rejestracja: 08 lis 2016, 11:18
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Na https://benchk.com/bol-kregoslupa/ jest dość ciekawie napisane na temat bólu kręgosłupa. Wspomniano tam, że ból kręgosłupa czy pleców w większości nie jest związane z chorobą. W wielu przypadkach ból powoduje brak ruchu, dlatego tak ważna jest aktywność fizyczna i ćwiczenia rozciągające. Wystarczy 30 minut dziennie ćwiczeń a bóle się zmniejszą lub znikną całkowicie. Ale trzeba ćwiczyć systematycznie.
-
- Forumowicz
- Posty: 1
- Rejestracja: 16 wrz 2019, 10:42
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Na co dzień pracuje w Białymstoku, jest to praca siedząca która daje się we znaki dla kręgosłupa. Szukałem sporo czasu co może mi pomóc, i wpadłem na stronę https://ortopediabialystok.pl/124-kregoslup gdzie możemy zobaczyć dużo różnych ortez dla pomocy kręgosłupa i nie tylko. Myślę że każdy znajdzie coś dla siebie
-
- Forumowicz
- Posty: 159
- Rejestracja: 29 mar 2019, 20:59
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Absolutnie nie powinno się bagatelizować takiego bólu w kręgosłupie. W pierwszej kolejności wizyta w przychodni fizjoterapii, jak np. OpenMedical https://openmedical.pl w Krakowie. W końcu kręgosłup musi utrzymać całe nasze ciało.
- cdaugherty
- Forumowicz
- Posty: 4
- Rejestracja: 24 wrz 2019, 20:13
- Lokalizacja: Bielsko-Biała
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Niestety ja również borykam się z tym problemem. Przechodziłam już wiele rehabilitacji i ból pojawia się znowu po jakimś czasie. Zastanawiałam się nad skorzystaniem z nowej metody, której używa osteopata w Bielsko https://fizjomed.pro/osteopata-bielsko-biala/. Istotą diagnozowania jest subtelne działanie manualne czyli zbiór technik wywodzących się z różnych metod lub stworzonych przez doświadczonych osteopatów dla potrzeb wspomagania systemu regeneracji organizmu. Co o tym sądzicie?
-
- Forumowicz
- Posty: 155
- Rejestracja: 20 mar 2018, 20:37
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Przy mocnych bólach super działa maść końska https://www.doz.pl/apteka/p124756-DOZ_P ... jaca_350_g rozgrzewa i daje dużą ulgę bolącemu kręgosłupowi, wszyscy domownicy stosują
-
- Forumowicz
- Posty: 154
- Rejestracja: 08 lis 2016, 11:18
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
To prawda, nawet fizjoterapeuci zalecają aktywność fizyczną, która jest najlepszym sposobem na łagodzenie bólu pleców. Można chodzić na basen, na siłownie albo wykonywać ćwiczenia rozciągające w domu. Z tego, co kojarzę to sporym ułatwieniem jest posiadanie drabinki gimnastycznej. Na stronie BenchK są filmiki jak ćwiczenia wykonywać, więc można z nich skorzystać.
-
- Level 1
- Posty: 333
- Rejestracja: 16 wrz 2018, 01:08
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Moj wujek ostatnio doznal powaznego urazu kregoslupa. Na szczescie teraz przebywa w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdziej est pod stala opieka rehabilitantow. Widze ze z dnia na dzien radzi sobie coraz lepiej.
-
- Forumowicz
- Posty: 119
- Rejestracja: 12 wrz 2019, 14:29
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Kliniki krakowskiego ortopedy Rafała Więcka to dobry wybór dla wszystkich chcących poradzić sobie z bólem kręgosłupa, polecam!
-
- Level 4
- Posty: 1664
- Rejestracja: 13 lis 2017, 21:18
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
Jeśli macie takie problemy, to musicie wykonać sobie odpowiednią diagnostykę, aby sprawdzić, co się dzieje. Z tego, co mi wiadomo, to Szpital Carolina jest odpowiednim miejscem na wykonanie wszystkich badań i możemy mieć pewność, że lekarze zajmą się tam w taki sposób, jak trzeba.
- lela.oberbrunner
- Forumowicz
- Posty: 4
- Rejestracja: 17 sty 2020, 12:33
- Lokalizacja: Kraków
Re: Cierpisz na ból kręgosłupa?
U mnie niestety wykryto wadę postawy.
Wróć do „Choroby, Lekarze, Lecznice, Kliniki, Dentyści”
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość