Jak walczyć z tremą

Off Topic: dyskusje o wszystkim i o niczym
Ela78
Level 2
Level 2
Posty: 779
Rejestracja: 07 mar 2017, 11:46

Jak walczyć z tremą

Postautor: Ela78 » 11 sty 2018, 13:24

Jak walczyć z tremą? Sposobów na tremę jest wiele. Z reguły każdy z nas, prędzej czy później opracowuje własne metody, które pozwalają złagodzić strach. Przede wszystkim, warto uświadomić sobie, że trema jest czymś naturalnym. Ja często mam tremę i czytałam o niej w różnych poradnikach, ale ten poradnik wyjaśnia jak walczyć z tremą http://vbeta.pl/jak-zwalczyc-treme/
Manuela
Level 2
Level 2
Posty: 878
Rejestracja: 15 kwie 2016, 10:41

Re: Jak walczyć z tremą

Postautor: Manuela » 12 sty 2018, 11:42

Sądzę, że tutaj potrzebne jest doświadczenie
graffek
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 12 sty 2018, 13:14

Re: Jak walczyć z tremą

Postautor: graffek » 12 sty 2018, 13:15

Istnieje wiele sposobów na walkę z tremą i stresem wystarczy, ze sobie w google poszukasz ;)
susana
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 4
Rejestracja: 11 sty 2018, 22:49

Re: Jak walczyć z tremą

Postautor: susana » 13 sty 2018, 21:22

Na walkę z tremą moim zdaniem najlepsze jest ćwiczenie - zgłaszanie się do czegokolwiek i kiedykolwiek!
Awatar użytkownika
Zadiz94
Forumowicz
Forumowicz
Posty: 7
Rejestracja: 13 sty 2018, 12:46

Re: Jak walczyć z tremą

Postautor: Zadiz94 » 15 sty 2018, 18:15

Nie mam niestety zbyt obszernej wiedzy w tym obszarze tematycznym... Dlatego też nie będę w stanie pomóc...

Wróć do „Off Topic”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość