witamina d

[kamai]

Zgadzam się, bardzo dobry artykuł i tu też jest wyraźnie napisane że żadna, nawet bogata w produkty z witaminą d nie jest w stanie zaspokoić naszego dziennego zapotrzebowania. Jeśli o mnie to chodzi witamina d to jedyna witamina jaką biorę w tabletkach, resztę mogę śmiało uzupełnić jedząc zdrowe, bogate w witaminy produkty

[Imureek]

Ja zażywam suplementy z witaminą D

[bianka]

przy niedoborze witaminy D najlepiej jest zażywać ją w kapsułkach np. d-vitrum forte, możesz również rozważyć zakup wit. D i K ale z tym bym uważała staraj się również korzystać ze słońca chociaż w okresie jesienno-zimowym to trudne

[jolitka7]

Mi lekarz przepisywał nawet witaminę D przy jakimś schorzeniu, już nawet nie pamiętam